Maarjamaa Riigikool
Ämmuste õppekoht
Tundide ajatabel

Koolisöökla menüü
Menüü 02. – 06. märts 2026
Esmaspäev 02.03.2026
🍵 Hommikusöök: —
🍲 Lõunasöök: Guljašš, keedetud kartul, seemneleib, jogurt šokolaadiga, köögivilja salat, jook (keefir, piim)
🍰 Õhtuoode: Seemneleib, sepik, või, tuunikala võie, piima-nuudlisupp
🍪 Oode: Tee, seemneleib, sepik, või, juust, tomat, melon
Teisipäev 03.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kohv piimaga, kaerahelbepuder, banaan, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Seemneleib, hapukapsasupp, kohupiim kisselliga, paprika
🍰 Õhtuoode: Seemneleib, sepik, praekartul, morss, kodujuustu-tomatikaste
🍪 Oode: Tee, seemneleib, sepik, või, lihapallid, juurviljad
Kolmapäev 04.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kakaojook, puuvili, omlett, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Leib, puuvili, porgandisalat, praetud kanakints, koore kaste
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, tõmmine-läätse supp, või, kananagitsad
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, poolsuitsuvorst, puuvili
Neljapäev 05.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kohv piimaga, leib, sepik, või
🍲 Lõunasöök: Kalasupp (koorene), leib, rullbiskviit kisselliga, porgand
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, ketšup, makaronid singiga, ploomimahl
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, puuvili, kalaburger
Reede 06.03.2026
🍵 Hommikusöök: Pannkoogid moosiga, kakaojook, banaan
🍲 Lõunasöök: Kapsarull kastmes, keedetud kartul, leib, jook (keefir, piim), jäätis
🍰 Õhtuoode: —
🍪 Oode: —
Menüü 09. – 13. märts 2026
Esmaspäev 09.03.2026
🍲 Lõunasöök: Keedetud tatar, maksakaste, peedi salat, seemneleib, jook (keefir, piim), puuvili
🍰 Õhtuoode: Seemneleib, piima-manna supp, sepik, või, vürtsikilu muna määre
🍪 Oode: Tee, seemneleib, sepik, või, kanasült, banaan
Teisipäev 10.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kakaojook, hirsipuder, jook (keefir, piim), ploom
🍲 Lõunasöök: Oa supp singiga, seemneleib, mango panna cotta, hapukoor, porgand
🍰 Õhtuoode: Seemneleib, sepik, makaronivorm, morss, tomat
🍪 Oode: Seemneleib, tee, sepik, mandariin, või, keeduvorst, juurviljad
Kolmapäev 11.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kohv piimaga, mandariin, sulatatud juust, seemneleib, sepik, või, tomat, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Leib, keedetud kartul, hiinakapsa-kurgi salat seesamiseemnetega, puuvilja salat, jook (keefir, piim), kalakaste
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, või, tõmmine-läätse supp, kotlett
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, köögiviljaburger, puuvili
Neljapäev 12.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kakaojook, odrahelbepuder, banaan, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Borš värske kapsaga, leib, saiavorm piimaga, jook (keefir, piim), nuikapsas
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, morss, krabinuudli-riisisalat
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, õun, kalaburger, kurk
Reede 13.03.2026
🍵 Hommikusöök: Jook (keefir, piim), keedumuna, juurviljad, kohv piimaga
🍲 Lõunasöök: Leib, azuu, puuvili
Menüü 16. – 20. märts 2026
Esmaspäev 16.03.2026
🍲 Lõunasöök: Keedetud kartul, leib, jook, puuvili, magus-hapu kapsas, sardell, koorekaste
🍰 Õhtuoode: Piima klimbisupp, sepik, munavõie, leib
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, keedusink, puuvili
Teisipäev 17.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kohv piimaga, õun, riisipuder moosiga, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Veise makaronisupp, leib, kohupiima halvaa vaht, paprika
🍰 Õhtuoode: Leib, või, piim 2.5%, sepik, või, porgandi-riisivormiroog, hapukoor
🍪 Oode: Leib, tee, sepik, või, makra, juurviljad
Kolmapäev 18.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kakaojook, õun, sulatatud juust, leib, sepik, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Leib, keedetud kartul, praetud kala, peedi-küüslaugusalat, puuvili, jook
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, või, kananagitsad, köögiviljapüreesupp (kõrvitsa-porgandi)
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, pasteet, puuvili
Neljapäev 19.03.2026
🍵 Hommikusöök: Kohv piimaga, kaerahelbepuder, jook (keefir, piim), viinamarjad
🍲 Lõunasöök: Frikadellisupp, leib, kakaokissell moosiga (piimakissell), porgand
🍰 Õhtuoode: Leib, sepik, smuuti, kurk, tatrapuder hakklihaga, või
🍪 Oode: Tee, leib, sepik, või, kalapulgad, puuvili
Reede 20.03.2026
🍵 Hommikusöök: Maisihelbed piimaga (jogurtiga), kiivi, jook (keefir, piim)
🍲 Lõunasöök: Leib, keedetud kartul, praetud kana paneeringus, köögiviljasalat (kapsas, kurk, tomat, paprika, sibul, maitseained), koorekaste, jook, puuvili, jäätis
Tunniplaan
Kontaktid
Katrin Naaris
Õppejuht
📧
📞 +372 5034 561
Toomas Kaarjärv
Majandusspetsialist
📧
📞 +372 5628 1754
Asukoht
📍 Aadress: 69708, Kuressaare, Viljandi maakond
🗺️ Koordinaadid: 58.209691239091626, 25.863661305988387
Ämmuste õppekohas õpivad õpilased lihtsustatud riikliku õppekava alusel:
Peale põhikooli lõppu on võimalik õpinguid jätkata lisaõppes.